Đến tuổi lên 2 – cái tuổi được gọi yêu là “khủng hoảng tuổi lên hai” – nhiều bố mẹ bỗng thấy con mình… biến hình
. Hết đánh bạn, cắn bạn, giật đồ chơi, ném đồ lung tung.
Không phải vì con “hư”, cũng chẳng phải do con “ngang bướng” đâu mẹ ơi!
Hành vi này thực ra là một phần phát triển hoàn toàn bình thường – như cách con học đi, học nói vậy.
Vì sao con lại hành động như thế?
Vì con chưa đủ ngôn ngữ để bày tỏ mong muốn.
Vì con đang cố bảo vệ điều con cho là quan trọng.
Vì con cảm thấy sợ hãi, quá tải hoặc choáng ngợp.
Và quan trọng nhất: con chưa biết cách kiểm soát cảm xúc.
Vậy bố mẹ nên làm gì khi con bắt đầu có những hành vi “bùng nổ” như vậy? Hãy cùng ghi nhớ 8 nguyên tắc sau đây để vừa giúp con điều chỉnh hành vi, vừa giúp bố mẹ giữ được sự bình tĩnh và thấu cảm nha
Gọi tên cảm xúc của con
Con đánh bạn? Cắn bạn? Trước khi trách, hãy giúp con hiểu cảm xúc của chính mình.
“Con đang rất bực vì bạn lấy ô tô của con đúng không? Mình nói với bạn nhé: ‘Tớ đang chơi cái này!’”
Nhẹ nhàng chạm vai con để giúp con trấn tĩnh.
Khi biết gọi tên cảm xúc, con sẽ dần học cách quản lý nó, thay vì để nó bùng nổ.
Quan tâm đến người bị hại trước
Khi xảy ra sự cố, đừng vội chạy đến mắng con ngay. Thay vào đó:
Hãy đến an ủi, chăm sóc bạn bị đau.
Con sẽ dần hiểu: Làm tổn thương người khác không giúp con được chú ý nhiều hơn.
Ngăn chặn NGAY hành vi xấu
Đừng quát. Đừng giảng đạo lý dài dòng lúc con đang bốc hỏa. Chỉ cần:
Ngồi xuống, ngang tầm mắt con.
Ánh mắt nghiêm túc nhưng bình tĩnh.
Lời nói ngắn gọn, rõ ràng: “Con đánh là bạn đau. Con được buồn, nhưng KHÔNG ĐƯỢC đánh bạn.”
Ranh giới rõ ràng giúp con yên tâm và học cách kiểm soát bản thân.
Ôn lại sự việc sau đó
Sau khi cả nhà đã “hạ hỏa”, hãy cùng con:
Kể lại sự việc.
Đóng vai tình huống để tìm cách xử lý tốt hơn.
Con học được qua lặp lại, không phải chỉ sau một lần mắng đâu mẹ ạ.
Tập trung vào điều TÍCH CỰC
Con nghịch ngợm để gây chú ý? Vậy hãy chuyển đèn chiếu sang những hành vi dễ thương hơn:
Tăng thời gian chơi cùng con.
Ghi nhận hành vi tốt.
Bình tĩnh, không phản ứng mạnh khi con làm điều tiêu cực.
Trẻ sẽ lặp lại những gì giúp con được quan tâm nhiều nhất!
Ghi nhận cụ thể hành vi tốt
Đừng chỉ nói “con ngoan quá!”
Hãy nói rõ:
“Con vừa chia sẻ ô tô với bạn – bạn cười rất vui đó! Hai bạn chơi vui ghê chưa!”
Trẻ nhỏ cần cụ thể để học cách cư xử.
Tìm hiểu NGUYÊN NHÂN ẩn sau hành vi
Đôi khi con nổi cáu không phải vì con “xấu tính” mà vì:
Con đói.
Con buồn ngủ.
Quần áo cọ xát khó chịu.
Môi trường quá ồn ào.
Mẹ hãy đảm bảo nếp sinh hoạt ổn định, chú ý đến các “ngòi nổ” tiềm ẩn để phòng ngừa bùng nổ cảm xúc nha.
Dạy con cách “bình tĩnh” bằng hình ảnh
Các “thẻ cảm xúc” giúp con nhớ và áp dụng dễ hơn:
Đếm từ 1 đến 10.
Ôm gấu bông.
Chạy đến kể với mẹ.
Tự ôm bản thân như cái ôm ấm áp.
Rời đi và chơi chỗ khác.
Dạy con từ lúc con CHƯA nóng giận, để khi “giông bão nổi lên” con còn công cụ mà dùng!
Lời cuối gửi cha mẹ…
Con đánh – cắn – ném đồ không phải vì “con hư”, mà đó là lời cầu cứu không lời:
“Mẹ ơi, con chưa biết cách nói ra nỗi lòng của con, mẹ giúp con với…”
Nếu bố mẹ bình tĩnh – hiểu – và kiên trì, con sẽ sớm học được nghệ thuật làm chủ bản thân – một món quà tuyệt vời cho hành trình trưởng thành.