Nhiều người nghĩ: “Chưa có răng thì làm gì phải chăm răng?”
Nhưng thật ra, chăm sóc răng miệng nên bắt đầu từ khi… con chưa mọc răng nào hết!
Đây không chỉ là cách để ngăn ngừa sâu răng sữa, mà còn giúp con hình thành thói quen vệ sinh miệng tốt suốt đời.
1. GIAI ĐOẠN CHƯA MỌC RĂNG (0–6 THÁNG TUỔI)
Mục tiêu:
Giữ khoang miệng sạch sẽ – không để sữa đọng lại trên lưỡi, nướu hay má trong.
Mẹ làm như sau:
Rửa sạch tay.
Dùng gạc rơ lưỡi tiệt trùng hoặc khăn xô sạch quấn quanh ngón tay.
Nhúng vào nước ấm đã đun sôi để nguội.
Nhẹ nhàng lau nướu – lưỡi – bên trong má theo vòng tròn.
Làm 2 lần/ngày: sau khi bú đêm và buổi sáng.
Lưu ý quan trọng:
Tuyệt đối không dùng mật ong, chanh, hay mẹo dân gian để rơ miệng – dễ gây bỏng rát niêm mạc hoặc nhiễm khuẩn nghiêm trọng.
2. GIAI ĐOẠN MỌC RĂNG ĐẦU TIÊN (~6 THÁNG)
Dấu hiệu con sắp mọc răng:
Chảy nước dãi nhiều
Thích gặm tay, gặm đồ chơi
Quấy khóc, dễ cáu gắt
Có thể sốt nhẹ
Cách chăm răng:
Vẫn tiếp tục lau nướu như trước.
Khi chiếc răng nhỏ đầu tiên xuất hiện (thường là răng cửa dưới):
Dùng bàn chải silicon đeo tay hoặc bàn chải lông mềm dành cho trẻ sơ sinh.
Không cần dùng kem đánh răng, chỉ cần nước ấm sạch.
Tần suất: 2 lần/ngày
Sau khi thức dậy và trước khi ngủ.
Mẹo nhỏ dễ chịu:
Nhẹ nhàng massage nướu bằng tay sạch hoặc gạc ấm.
Cho bé ngậm vòng ngậm mọc răng đã tiệt trùng, giúp bé bớt khó chịu.
3. GIAI ĐOẠN RĂNG MỌC NHIỀU HƠN (TỪ 9–12 THÁNG TRỞ ĐI)
Cách vệ sinh lúc này:
Dùng bàn chải đầu nhỏ, lông siêu mềm, cán dễ cầm.
Nếu bé biết nhổ, mẹ có thể dùng kem đánh răng không chứa fluoride, liều lượng chỉ bằng hạt gạo nhỏ xíu.
Nếu bé chưa biết nhổ: chỉ dùng nước sạch để chải.
Đừng quên:
Làm sạch cả mặt trong má, lưỡi và nướu.
Chải nhẹ nhàng, theo chiều từ chân răng lên đến đầu răng – không chà mạnh làm đau nướu bé.
4. NHỮNG LƯU Ý RẤT QUAN TRỌNG
Không cho bé bú bình khi ngủ:
Vì sữa đọng trong miệng cả đêm là nguyên nhân lớn gây sâu răng sữa (còn gọi là sâu răng bú bình).
Không dùng chung muỗng, đũa, ly với người lớn:
Vì có thể vô tình lây vi khuẩn gây sâu răng cho bé.
Tập thói quen vui vẻ:
Vệ sinh răng miệng như một trò chơi thú vị, đừng gắt gỏng, đừng ép bé sợ.
Khám răng lần đầu tiên:
Khi bé được khoảng 1 tuổi hoặc khi mọc đủ răng cửa – để kiểm tra tổng quát và tạo tâm lý tích cực với nha sĩ.
LỜI NHẮN NHẸ NHÀNG CHO MẸ:
Chiếc răng sữa đầu tiên của con – tuy nhỏ thôi –
Nhưng lại là viên gạch đầu tiên xây dựng nụ cười trọn đời.
Đừng để sâu răng làm con mất tự tin – hay phải đi nha sĩ từ quá sớm.
Hành trình bảo vệ nụ cười của con – bắt đầu từ hôm nay, mẹ nhé
