Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Trong Những Ngày Đầu

Bác sĩ Hương mến chào ba mẹ và các bạn. Những ngày đầu chăm sóc trẻ sơ sinh là một trải nghiệm đầy cảm xúc – từ niềm hạnh phúc vô bờ khi đón bé chào đời đến những lo lắng, bỡ ngỡ của lần đầu làm cha mẹ.

Bài viết này sẽ hướng dẫn chăm con cho cha mẹ mới một cách nhẹ nhàng và dễ hiểu, giúp bạn yên tâm chăm sóc trẻ sơ sinh.

Chúng ta sẽ đi qua tất cả các khía cạnh quan trọng: từ việc bé bú sữa (bú mẹ hay bú bình, tần suất ra sao), quan sát phân và nước tiểu của bé (màu sắc, số lượng, dấu hiệu bất thường), đảm bảo giấc ngủ an toàn cho bé sơ sinh ngủ đúng cách (phòng tránh SIDS), chăm sóc rốn, vệ sinh bộ phận sinh dục cho cả bé trai và bé gái, sử dụng ghế ngồi ô tô an toàn, giữ bé khỏe mạnh (rửa tay, tiêm vaccine ho gà cho người thân, hạn chế tiếp xúc đông người), đến việc nhận biết dấu hiệu bất thường ở trẻ sơ sinh (khi nào cần gọi bác sĩ), cũng như quan tâm sức khỏe tinh thần của cha mẹ (hiện tượng baby blues và trầm cảm sau sinh).

Mỗi phần sẽ có giải thích y khoa đơn giản kèm khuyến nghị từ các tổ chức uy tín như AAP, CDC, WHO, để cha mẹ vững tin hơn trên hành trình chăm con. Hãy nhớ rằng bạn không hề đơn độc – rất nhiều cha mẹ mới cũng có chung những bỡ ngỡ và cảm xúc như bạn, và luôn có sự giúp đỡ, kiến thức khoa học để đồng hành cùng bạn.

Đọc tiếp Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Trong Những Ngày Đầu

Cảnh báo những thực phẩm nguy hiểm cho trẻ dưới 12 tháng tuổi

Bác sĩ Hương mến chào ba mẹ và các bạn. Nuôi con dưới 1 tuổi đòi hỏi sự thận trọng đặc biệt trong ăn uống. Hệ tiêu hóa và miễn dịch của bé còn non nớt, kỹ năng nhai nuốt chưa hoàn thiện, vì vậy một số thực phẩm tưởng vô hại lại có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng.

Dưới góc nhìn của bác sĩ nhi khoa chuyên về dinh dưỡng, bài viết này sẽ phân tích 3 nhóm thực phẩm nguy hiểm chính cho trẻ 0–12 tháng tuổi, giải thích lý do khoa học đằng sau mỗi nguy cơ, đồng thời hướng dẫn cha mẹ cách lựa chọn và chế biến an toàn hơn.

Đọc tiếp Cảnh báo những thực phẩm nguy hiểm cho trẻ dưới 12 tháng tuổi

9 Thực Phẩm Tránh Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi Ăn

Bác sĩ Hương mến chào ba mẹ và các bạn. Việc cho bé ăn dặm mang lại nhiều niềm vui và cũng không ít lo lắng cho cha mẹ. Dưới đây là 9 loại thực phẩm các chuyên gia khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn, kèm giải thích khoa học và lời khuyên nhẹ nhàng, dễ hiểu.

Đọc tiếp 9 Thực Phẩm Tránh Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi Ăn

Hành Trình Ăn Dặm – Hướng Dẫn Chọn Thực Phẩm Cho Bé 6–12 Tháng

Bác sĩ Hương mến chào ba mẹ và các bạn. Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, đó vừa là niềm vui vừa là thử thách đối với mẹ.

Mẹ háo hức chờ đợi khoảnh khắc con mở miệng đón nhận thìa cháo đầu tiên, tim mẹ như vỡ òa khi thấy con chóp chép thưởng thức một vị mới lạ. Mẹ cười hạnh phúc khi nhìn khuôn mặt lấm lem cháo của con – dấu hiệu cho thấy hành trình khám phá ẩm thực của con đã bắt đầu.

Đồng thời, mẹ cũng không tránh khỏi những lo lắng rất đỗi quen thuộc: Liệu con có chịu ăn không? Con có bị nghẹn hay dị ứng không? Món này đã đủ chất cho con chưa? Đây đều là những tâm tư thường thấy ở các bà mẹ khi con yêu tròn 6 tháng tuổi và chuẩn bị tập ăn dặm.

Đọc tiếp Hành Trình Ăn Dặm – Hướng Dẫn Chọn Thực Phẩm Cho Bé 6–12 Tháng

Hướng dẫn chuyên sâu: 13 thực phẩm cần tránh trong giai đoạn đầu ăn dặm

Bác sĩ Hương mến chào ba mẹ và các bạn. Khi bé dưới 12 tháng tuổi, ngoài các thực phẩm nên cho ăn như đã đề cập ở bài trước, phụ huynh cần tránh hoặc hạn chế nghiêm ngặt 13 nhóm thực phẩm sau đây. Những thứ này có thể gây nguy cơ nghẹt thở, chứa độc tố tiềm ẩn hoặc ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe non nớt của trẻ.

Đọc tiếp Hướng dẫn chuyên sâu: 13 thực phẩm cần tránh trong giai đoạn đầu ăn dặm

Hướng dẫn chuyên sâu: 10 thực phẩm đầu tiên cho trẻ ăn dặm

Bác sĩ Hương mến chào ba mẹ và các bạn. Việc cho trẻ ăn dặm (bổ sung thực phẩm rắn bên cạnh sữa mẹ hoặc sữa công thức) là một cột mốc quan trọng trong năm đầu đời. Các tổ chức nhi khoa uy tín như Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo cho trẻ bú mẹ hoàn toàn khoảng 6 tháng đầu đời, sau đó mới bắt đầu cho ăn dặm khi trẻ đã sẵn sàng.

Bắt đầu ăn dặm đúng thời điểm giúp cung cấp thêm năng lượng và vi chất dinh dưỡng (đặc biệt là sắt, kẽm) cho nhu cầu phát triển nhanh của trẻ, đồng thời giúp trẻ học kỹ năng ăn và làm quen với nhiều mùi vị thức ăn.

Đọc tiếp Hướng dẫn chuyên sâu: 10 thực phẩm đầu tiên cho trẻ ăn dặm

Các cột mốc phát triển cho bé từ 0-12 tháng tuổi

Bác sĩ Hương mến chào ba mẹ và các bạn, với tư cách là một bác sĩ nhi khoa, tôi hiểu rằng hành trình nuôi dưỡng và quan sát sự phát triển của con yêu từ sơ sinh đến 1 tuổi là vô cùng kỳ diệu và đầy ắp những điều mới mẻ.

Mỗi em bé là một cá thể độc đáo với tốc độ phát triển riêng, nhưng vẫn có những cột mốc chung mà chúng ta có thể dựa vào để theo dõi sự tiến bộ của con.

Việc nắm bắt các cột mốc này không chỉ giúp ba mẹ yên tâm hơn mà còn giúp nhận biết sớm những dấu hiệu cần được quan tâm y tế.

Đọc tiếp Các cột mốc phát triển cho bé từ 0-12 tháng tuổi